Las 5 Mejores Máquinas de Andar Sentado para Casa en 2021
Seguramente en algún momento de tu vida, tú o alguno de tus seres queridos se ha tenido que enfrentar a rutinas en las que es imposible ejercitarse luego, lo que como debes saber puede llegar a tener una gran cantidad de consecuencias negativas para la salud, al ser esto causante de una serie de enfermedades cardiovasculares.
Es por eso que hoy en Electrónica Salud queremos presentarte las máquinas de andar sentado, una gran opción para que puedas mejorar la circulación de la sangre y evitar los efectos negativos del sedentarismo, así que continúa leyendo este artículo, ya que a continuación te contaremos todo lo que necesitas saber sobre estas máquinas.
- Máquina de andar sentado Powerlegs
- Incluye Mando: Si
- Dimensiones: 46 x 19 x 39 cm
- Peso: 4,59 Kg
- Valoración: 9.5/10
- Máquina de andar sentado Happylegs
- Incluye Mando: No
- Dimensiones: 44 x 33 x 9 cm
- Peso: 4 Kg
- Valoración: 9/10
- Máquina de andar sentado Gridinlux
- Incluye Mando: Si
- Dimensiones: 46 x 40 x 13,5 cm
- Peso: 4,5 Kg
- Valoración: 9/10
- Máquina de andar sentado Genius Leg Exerciser Pro
- Incluye Mando: Si
- Dimensiones: 42,3 x 36 x 12,7 cm
- Peso: 3,73 Kg
- Valoración: 10/10
- Máquina de andar sentado Ecode
- Incluye Mando: Si
- Dimensiones: 31,5 x 37.5 x 14.5 cm
- Peso: 4 Kg
- Valoración: 9/10
Contenido
¿Qué son las máquinas de andar sentado?
Seguramente en algún momento mientras ves la televisión, has visto estas máquinas que ofrecen ayudarte a mover tus piernas, dando la sensación de que estás caminando mientras estás sentado en el sillón de tu casa o en la silla de tu trabajo, pues se trata de máquinas de andar sentado.
Las máquinas de andar sentado, son equipos de entrenamiento pasivo que te permitirán mantener tu cuerpo en movimiento, mientras que estás realizando cualquier otra actividad. Para esto, solamente deberás colocar tus pies en los pedales del aparato, encenderlo, regular su velocidad y dejar que en la mayoría de los casos él haga todo por ti.
Decimos que esto es así en la mayoría de los casos, debido a que existen algunas máquinas de andar sentado con las cuales podrás realizar algún tipo de movimiento voluntario que no implique gran esfuerzo, para así no dejar que la máquina sea la única que se esfuerce, por ejemplo existe modelos en los que deberás pedalear mientras estás sentado.
Debes saber que las máquinas de andar sentado son equipos con pequeñas dimensiones, pensados para que puedas simplemente guardarlos en un bolso y llevarlos contigo a donde vayas. Finalmente, no podemos terminar sin resaltar que estos equipos pueden ser de gran ayuda tanto para jóvenes como para las personas mayores.
¿Qué beneficios ofrecen las máquinas de andar sentado?
Son muchas las consecuencias negativas que se producen en el cuerpo humano producto del sedentarismo y la falta de movimiento, ya que esto genera una mala circulación de la sangre, lo que al mismo tiempo impide al cuerpo funcionar de forma adecuada eliminando las toxinas que se acumulan en él durante el día.
Las máquinas de andar sentado, precisamente te ayudan a prevenir todas estas consecuencias negativas, al conseguir una mejor circulación de la sangre producto del movimiento constante de tus piernas, el cual se genera gracias a la simulación de dar pasos que produce el equipo, siendo esto así, algunos de los beneficios específicos son:
- Mejora la calidad de vida de personas enfermas o con movilidad reducida, al permitirles movilizar de forma constante sus piernas, lo que puede llegar a ser un gran problema si no pueden levantarse o moverse de la cama producto de su enfermedad.
- Ayuda a depurar las toxinas del organismo, esto lo consigue al mejorar la circulación de la sangre producto del incremento de la actividad física.
- Previene las enfermedades causadas por el sedentarismo y la poca movilidad, entre las que se encuentran las varices, los problemas cardiovasculares, celulitis, trombosis, calambres en las piernas, agotamiento, entre otros.
- Ejercicio pasivo y en cualquier lugar, sin importar si estás en tu casa o en el trabajo podrás activar tu máquina y recibir sus beneficios, sin que por ello perturbes el ambiente o debas cambiar tu rutina.
TOP 5 mejores máquinas de andar sentado
Ahora que sabes qué son las máquinas de andar sentado y cuáles son los beneficios que pueden generar en tu salud, seguramente estás deseoso de comprar una para ti o para regalar a alguno de tus seres queridos, ya que seamos sinceros son muchos los que viven una vida sedentaria o que ya no están en edad de ejercitarse de forma tradicional.
Con esto en mente, en Electrónica Salud a continuación te presentaremos las 5 mejores máquinas de andar sentado que actualmente se encuentran en el mercado. Las hemos seleccionado teniendo en cuenta sus dimensiones, potencia, calidad y las recomendaciones de otros usuarios, para que así solo tengas las de mejor calidad.
Powerlegs
Esta máquina de andar sentado es un sistema de gimnasia pasivo que es perfecta para las personas con una movilidad reducida, que sufren de problemas circulatorios o personas de edad avanzada. Es ideal además para los que deseas hacer recuperación de rodillas, caderas, etc. Contribuye a combatir el sedentarismo y los problemas que se derivan de este.
No importa la edad ni el tipo de dolencia para utilizar el Powerlegs. Es muy recomendado para las personas que trabajan todo el día de pie o sentados. Su movimiento automático es posible gracias a su motor de bajo consumo, que ayuda a mejorar la circulación sanguínea y a estimular el funcionamiento del corazón y a fortalecer los músculos.
Utilizarlo es tan sencillo como sentarse en una silla o mueble, pues, este aparato simula la forma de caminar mientras estás sentado. Con el Powerlegs no tendrás que realizar ningún esfuerzo, y mejorarás tu calidad de vida en poco tiempo.
Tras un uso constante, lograrás combatir la hinchazón de pies, piernas, dolores musculares y articulares y la inflamación de piernas. Sirve además para combatir la diabetes, hipertensión, el sedentarismo y el sobrepeso. Es apto para personas con marcapasos.
El kit incluye un mando a distancia con puerto USB para escuchar música, programa manual de hasta 30 velocidades, 3 programas automáticos, bandas de velcro para sujetar los pies, magnetoterapia, pedales ergonómicos y manual de instrucciones. El aparato cuenta con dos años de garantía.
Happylegs
Esta es una de las máquinas de andar sentado más potentes y efectivas que existen en el mercado. Con la Happylegs podrás tener piernas fortalecidas y sin esfuerzo en cuestión de días. Ideal para quienes deseen mejorar su salud vascular y su calidad de vida.
Para utilizarla solo tendrás que sentarte en el sillón o mueble de tu hogar, y dejar que el movimiento automático de este aparato haga todo el trabajo. Cuenta con hasta 16 velocidades reguladas, con las que podrás ejercitarte y fortalecer tus piernas sin mayor cansancio. Es perfecto para las personas con una movilidad reducida.
Con el Happylegs ahorrarás mucho dinero en el consumo de medicamentos y antinflamatorios. Si lo utilizas de forma constante, podrás notar en poco tiempo como los dolores y la inflamación tanto de piernas como de rodillas y pies, irá desapareciendo progresivamente.
Los efectos de esta máquina están confirmados y ha demostrado su eficacia para combatir la diabetes, hipertensión, el sobrepeso e incluso la artrosis. Con esta máquina cómoda y silenciosa, lograrás mejorar tu salud cardiovascular en poco tiempo. Cuenta con una garantía de 5 años.
Gridinlux
Con este dispositivo podrás ejercicio desde la comodidad de tu sofá viendo televisión, todo de manera pasiva. Está pensado esencialmente para las personas que pasan mucho tiempo sentadas, ya sea por problemas de movilidad, o por cuestiones de trabajo. El Gridinlux es el aliado ideal contra los efectos negativos del sedentarismo.
Esta máquina activa las piernas mientras estás sentado. Su sistema genera suaves movimientos continuos, que hacen que las piernas se mantengan activas. De esta forma se evitan el entumecimiento de músculos y articulaciones, ya que ayuda a estimular el flujo sanguíneo. Es el aliado perfecto para las rehabilitaciones y para ayudar a las personas mayores de edad a mantener al día sus músculos.
El Gridinlux genera movimientos cíclicos lentos que se pueden ajustar hasta con 5 niveles de intensidad. Esto permite realizar un ejercicio cómodo, suave y no invasivo. Cabe destacar que esta máquina de andar sentado no aporta masajes por medio de vibración, y ayuda a eliminar el malestar de las piernas el cual es provocado por permanecer largo tiempo sentado.
Cuenta con un diseño que incluye patas en su parte inferior que sirven para ajustar la inclinación y posición ideal para cada ocasión. Esto facilita enormemente la comodidad durante su uso.
Genius Leg Exerciser Pro
El Genius Leg Exerciser Pro es el aparato que necesitas para deshacerte de una vez por todas de los dolores y calambres en las piernas, hinchazón de muslos, tobillos y pies. Es la máquina perfecta para hacer ejercicio sin la necesidad de tener que salir de tu casa, pues con él podrás estimular la circulación en la parte inferior de tu cuerpo mientras permaneces sentado.
Su sistema de movimientos continuos y automáticos promueve la circulación sanguínea de las piernas de manera natural. Si lo usas frecuentemente, no tendrás que seguir tomando medicamentos para aliviar el dolor. Cuenta con una tecnología patentada de accionamiento, que mueve los pies hacia delante y hacia atrás.
Ofrece dos niveles de velocidad para que lo ajustes como a ti mejor te parezca. Por medio de su pantalla puedes observar el número de pasos que llevas. El set incluye el dispositivo Legxercise Pro, un cable de alimentación y un mando a distancia.
Utilizarlo es muy simple, solo deberás colocar tus pies sobre los cojines mientras tú te relajas sentado en la comodidad de tu hogar. Está diseñado para resistir un uso diario.
Ecode
Con los movimientos asistidos de la Ecode podrás evitar las graves consecuencias que causa la falta de movilidad y el sedentarismo en la salud. Con esta máquina cualquier persona puede realizar ejercicios físicos sin la necesidad de tener que hacer un gran esfuerzo físico. Así, podrás evitar el desarrollo de enfermedades cardiovasculares y la perdida de flexibilidad y elasticidad muscular.
Cuenta con un sistema motorizado de hasta 30 velocidades que logran mover las piernas de manera alterna para estimular el flujo de sangre. Asimismo, contribuye al fortalecimiento de músculos y previene la inflamación de piernas y tobillos. Si lo utilizas de forma continua, lograrás reducir la fatiga y la sensación de piernas cansadas. Afecciones que a fin de cuentas dificultan la movilidad y el andar de forma erguida.
El Ecode trae integrado un panel digital por medio del cual podrás regular en nivel de intensidad de los entrenamientos. Además, con su toma USB tendrás la posibilidad escuchar tu música favorita mientras entrenas. Tiene un práctico tamaño que te permitirá utilizarlo en cualquier parte, y usarlo es tan sencillo como sentarse en el sillón y colocar los pies sobre los cojines para simular que están caminando.
Conclusiones
Las máquinas para andar sentado son una gran herramienta para evitar que se produzcan una serie de complicaciones en la salud, generadas por la mala circulación y la falta de ejercicio físico, lo cual es muy común si tienes un horario de oficina o si estás enfermo, ya que no siempre se puede hacer ejercicio de forma regular.
En este sentido, los 5 modelos que hemos presentado aquí para ti son fantásticos y pueden proporcionarte grandes beneficios, sin embargo existen muchos otros, los cuales también poseen una gran calidad y estamos seguros de que querrás conocerlos, por lo que te invitamos a seguir navegando por nuestro sitio web.
De igual forma, es importante que sepas que en Electrónica Salud también contamos con otros productos que pueden llegar a ser de gran utilidad para ti, entre los que destacan oxímetros, termómetros digitales, máquinas de presoterapia y muchos más.
Finalmente, si te ha gustado la información de este artículo, y consideras que puede serte de utilidad, por favor compártela con tus amigos y familiares en las redes sociales, así ellos también podrán tener acceso a ella, para así generar un cambio positivo en sus vidas gracias a estos productos.
