Si haces ejercicio regularmente, eliges alimentos saludables y no observas grandes progresos en la báscula, puede ser hora de evaluar tu porcentaje de grasa corporal. Porque cuando intentas perder peso, medir la grasa corporal es tan importante como medir tu peso total. Esto se debe a que los hábitos saludables, como el ejercicio, pueden desarrollar […]Leer más

Pisar la báscula es algo muy simple. Te subes a ella, frotas tus ojos con incredulidad ante el número que la muy maldita te anuncia con bombos y platillos, y te bajas pensando que deberías hacerle caso a tu mejor amigo, y comprarte una báscula inteligente. Porque seguramente ella no te mentirá. Y de eso, […]Leer más

¿Necesitas controlar tu peso periódicamente? ¿Estás preocupado por otras mediciones de tu organismo como la masa corporal? Entonces, una de tus mejores opciones será contar con alguna de las mejores básculas de baño. Sí, puede ser que el baño sea probablemente la primera habitación en la que piensas cuando se trata de salud, y la […]Leer más

¿Preocupado porque debes controlar con mucho cuidado tu peso corporal? ¿Practicas deportes y necesitas realizar algunas mediciones de tu masa corporal y otras yerbas? Entonces, ya no puedes contar con las antiguas balanzas que solo controlaban el peso, y muchas veces, con bastante imprecisión. Así como un smartwatch puede hacer mucho más que informar la  […]Leer más